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VIDA PESSOAL E TRABALHO, COMO EQUILIBRAR?

2ª Temporada, Vídeo 4: Você vive o eterno desafio de equilibrar sua vida pessoal com o trabalho?

Mudanças sociais desenvolvidas nos últimos anos tornaram ainda mais difícil a tarefa de balancear as exigências da vida profissional com nossa vida pessoal. Como saída, resta-nos a alternativa de separar o tempo, o espaço e o esforço dedicados ao trabalho e à vida particular, definindo claramente os papéis desempenhados em cada um destes contextos.

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Férias, Produtividade e Saúde

#FICAADICA 03 – Janeiro é o mês oficial das férias para os brasileiros. Muitos aproveitam o verão, junto com o recesso escolares para ter um tempo de lazer com a família.

Ao mesmo tempo, muitos ficam com medo de tirar férias e ter dificuldades para retornar ao trabalho depois ou de perder rendimentos durante o período de descanso.